This Place The Hug, 20 ml

The Hug från This Place ger dig den trygghet och omtanke som kroppen längtar efter under mensen eller dagarna innan. Den värmande krämen absorberas lätt, känns inte fet och bjuder in dig att medvetet stanna upp. I stället för prestationskrav bygger den växtbaserade formulan på kraften från noggrant utvalda örter som varsamt hjälper dig tillbaka till din balans: uppiggande ingefära, lugnande johannesört och balanserande munkpeppar stödjer din naturliga balans. Massera in den mjuka konsistensen med cirklande rörelser över magen för att ge dig själv en stund av lugn och avslappning. Den jordiga, harmoniska doften omsluter dina sinnen och ger en skyddande känsla av välbefinnande. En behaglig stund av egenvård som vårdar även känslig hud och påminner dig om att det är okej att ta en paus.

Användning:

1. Förbered: Hitta en lugn stund. Oavsett om du ligger i sängen, precis har vaknat eller avslutar dagen, ta några djupa andetag. Låt kroppen komma till ro innan du börjar.
2. Andas ut: Lägg en hasselnötsstor mängd i handflatan. Andas djupt och känn efter.
3. Värm upp: Gnid krämen varsamt varm mellan händerna. Andas in den jordiga doften av rökelse och johannesört - en påminnelse om att vara närvarande.
4. Applicera: Massera in krämen med långsamma, cirklande rörelser över nedre delen av magen eller ländryggen. Låt beröringen vara både stadig och mjuk.
5. Låt verka: Stanna kvar hos dig själv en stund. Känn värmen, doften och rytmen i din andning. Låt detta bli en stillsam omsorgshandling för din kropp.